Parce qu’on n’est jamais à l’abri de se faire des petits bobos ou d’attraper de petites affections, avoir à la maison une trousse à pharmacie complète et adaptée à vos besoins est primordial. Coupures, bleus et coups, mais aussi troubles digestifs, douleurs ou fièvre… Ils ne nécessitent pas forcément une visite chez le médecin et peuvent très bien être traités à la maison, à condition d’avoir tout ce qu’il faut sous la main. Médicaments traditionnels, mais aussi alternatives douces comme l’homéopathie et l’aromathérapie, voici les ingrédients indispensables à une trousse à pharmacie complète et efficace.

La trousse à pharmacie traditionnelle : 

Les outils 
  • des petits ciseaux à bouts ronds
  • une pince à épiler ou à échardes
  • une pince à tiques
  • un thermomètre numérique incassable
  • des épingles de sûreté
Le matériel
  • des pansements de formats divers
  • des bandes de gaze
  • une bande extensible autoadhésive
  • du sparadrap
  • du coton
  • des compresses stériles
  • des gants
  • des préservatifs
Médicaments et produits
  • des antalgiques (paracétamol, ibuprofène ou aspirine)
  • des antidiarrhéiques
  • des pastilles contre le mal de gorge
  • une solution antiseptique (eau oxygénée, alcool à 90°, Bétadine, éosine…)
  • de la crème contre les brûlures superficielles (Biafine, Cetavlon…)
  • une crème ou un gel pour soulager les petits coups et bleus (arnica…)
  • du sérum physiologique pour nettoyer le nez
  • du collyre

Il existe aussi des trousses à pharmacie toute prête, avec une composition basique ou encore une composition plus élaborée.

Avertissement : assurez-vous de toujours disposer les médicaments hors de la portée des enfants !

Les produits indispensables pour bébé

Instruments
  • un thermomètre auriculaire (plus facile à manipuler avec les bébés)
  • un mouche-bébé
Matériel
  • des pansements spécial enfants (qui sont plus résistants)
Médicaments et produits
  • du paracétamol adapté au poids des jeunes enfants
  • du spray antiseptique sans alcool
  • de la solution de réhydratation orale(SRO) en cas de diarrhées
  • un gel calmant en cas de poussée dentaire
  • une pommade apaisante contre les irritations des fesses
  • une lotion asséchante antibactérienne pour soulager les irritations suintantes sur les fesses

Homéopathie et aromathérapie : compléments à trousse à pharmacie traditionnelle 

Parce que de nos jours, de plus en plus de gens ont recours à des médecines plus douces. Homéopathie, aromathérapie… ces alternatives ont montré leurs preuves pour soulager les troubles les plus fréquents du quotidien chez tous les membres de la famille, même les bébés. Voici les indispensables de la trousse homéopathique et « aromathérapique » pour les adeptes des médecines douces. Attention, ce type de traitement ne doit jamais remplacer un traitement classique, prescrit par votre médecin.

La trousse à pharmacie homéopathique
  • Arnica montana : pour soulager les coups, les bosses et les bleus
  • Influenzinum: pour prévenir l’apparition du rhume et de la grippe
  • Ipeca :contre la toux allergique
  • Nux vomica : utile pour soulager les nausées.
  • Apis mellifica : parfait pour apaiser les démangeaisons de piqûres d’insectes
  • Pour bébé : une pommade au calendula pour soulager l’érythème fessier de bébé et du chamomilla vulgaris pour apaiser les poussées dentaires
La trousse à pharmacie « aromathérapique »

Voici les principales huiles essentielles à avoir chez soi :

  • HE de menthe poivrée: soulage les maux de tête
  • HE de lavande vraie : idéale contre les démangeaisonsmais aussi contre les coups de stress
  • HE d’arbre à thé : anti-infectieuse, notamment contre les affections respiratoires (bronchite, angine…)
  • HE de citron : soulage les petits troubles de la digestion
  • HE de clou de girofle :contre les douleurs dentaires
  • HE de géranium :antalgique et antifongique, elle peut soulager les bleus mais aussi les mycoses superficielles

💡  Si vous débutez dans l’aromathérapie, privilégiez d’abord l’utilisation d’une ou deux huiles afin de pouvoir explorer toutes leurs propriétés (car chaque huile en a plusieurs) avant de vous constituer une collection plus complète.

Avertissement : les huiles essentielles sont des actifs naturels, mais sont néanmoins très puissants. Elles ne se consomment donc pas pures et peuvent ne pas convenir aux nourrissons, aux jeunes enfants, aux femmes enceintes ainsi qu’aux personnes âgées. Veuillez vous renseigner auprès d’un médecin, d’un pharmacien ou consultez un ouvrage de référence avant d’utiliser une huile essentielle.

 

Vous voilà maintenant prêt à constituer la trousse à pharmacie idéale !