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Nouvelle tendance fitness : libérez l’animal qui est en vous

Les enfants s’amusent beaucoup en imitant les animaux : bondir comme un lapin, marcher comme un canard, sauter comme une grenouille, s’étirer comme un chat… Reproduire les mouvements d’animaux ou le concept de le animal moves imaginé par le Dr Christian Zippel est devenu très tendance dans le monde du fitness. En effet, ces mouvements peuvent aider la personne [...]

Perte de poids et métabolisme : tout ce qu’il faut savoir

Pour maigrir, certains ont tendance à faire des régimes diététiques tandis que d’autres optent plutôt pour une bonne organisation et des bonnes habitudes alimentaires. Quels sont les habitudes qui contribuent au ralentissement du métabolisme ? Comment le booster ? SHOP PHARMACIE vous dit tout. Les mauvaises habitudes qui affectent le métabolisme Le métabolisme ne fonctionne pas que pour vous [...]

Nez bouché : causes, symptômes et traitements

La congestion nasale, ou nez bouché, peut être la source d’un terrible inconfort. En effet, la respiration devient plus laborieuse et dormir devient difficile. Quelles sont les causes de la congestion nasale ? Quels en sont les symptômes ? Et comment déboucher le nez pour bien dormir la nuit ? Découvrez la réponse à ces questions avec [...]

janvier 7th, 2019|Santé|0 commentaire

Bonnes résolutions 2019 : comment les tenir ?

À chaque nouvelle année vient l’heure des bonnes résolutions, que l'on se promet de tenir chaque année avec conviction. Cependant, nombreux d’entre vous aperçoivent que plusieurs projets de l’année dernière n’ont pas vu le jour. Alors, comment être motivé pour tenir ses nouvelles résolutions ? Comment choisir des résolutions atteignables ? SHOP PHARMACIE fait le point. Comment rester [...]

La bronchiolite : une maladie virale contagieuse

La bronchiolite est causée par le virus respiratoire syncytial (VRS). C'est une maladie qui touche en grande partie les enfants de moins de deux ans ; cependant, elle a un impact considérable sur les adultes. Comment reconnaître la maladie et comment la traiter ? SHOP PHARMACIE vous répond. Description de la bronchiolite La bronchiolite est [...]

décembre 13th, 2018|Santé|0 commentaire

Vacances d’hiver : comment réussir son séjour au ski ?

Les vacances d’hiver sont devenues un rituel annuel pour plusieurs. Nombreux optent pour la montagne afin de profiter de la saison de ski. S'organiser à l’avance est important afin d'en profiter pleinement. Comment passer de meilleures vacances à la neige ? Quels sont les indispensables pour ces vacances ? Que faut-il apporter dans sa trousse à pharmacie ? SHOP [...]

Tout ce que vous devriez savoir sur la fièvre

La fièvre est une réaction de défense lorsque le corps détecte une maladie. Elle peut être mesurée grâce à un thermomètre rectal chez les nourrissons et les enfants ou par voie buccale chez les grands enfants et les adultes. La fièvre permet donc d’attirer votre attention quand vous n’allez pas bien. Pourquoi avons-nous de la fièvre ? [...]

L’endométriose : une maladie chronique complexe

5 % des femmes en âge de se reproduire serait atteinte d'endométriose. Douleurs, risques d'infertilité... Quelles sont les causes de cette maladie et existe-t-il des traitements pour soulager les symptômes ? SHOP PHARMACIE vous fait un résumé de l'essentiel de ce qui faut savoir sur cette maladie et ses pistes de traitements. L'endométriose, qu'est-ce que [...]

novembre 15th, 2018|Santé|2 Commentaires

Tout savoir sur l’entretien des lentilles

Les lentilles de contact sont devenues plus pratiques que les lunettes. Elles sont certes plus confortables, mais demandent plus de soin, surtout en terme d’hygiène. Comment prendre soin de ses lentilles ? Comment les nettoyer ? Et comment garder ses yeux en bonne santé ? SHOP PHARMACIE vous répond à ces questions. 1. Différents types de lentilles Il existe 2 [...]

Comment réussir sa journée de cocooning ?

L'automne s'installe avec ses températures fraîches : l'envie de se reposer, de se chouchouter se fait sentir. Rassurez-vous : il n'y a pas de mal à succomber à ce désir irrésistible. Pourquoi ne pas passer un bon moment cocooning chez soi ? SHOP PHARMACIE vous propose les ingrédients d'un cocooning réussi. Vêtements et accessoires Quoi [...]