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Beauté : 5 huiles végétales à adopter d’urgence !

Nourrissantes, adoucissantes ou encore régénérantes, les huiles végétales sont de vraies alliées beauté. Crèmes, masques visage ou capillaires... ce sont des produits naturels employés depuis la nuit des temps en cosmétique. Contrairement aux huiles essentielles, elles ne possèdent pas contre-indications d’utilisation. Jojoba, olive, coco, argan et ricin... Zoom sur 5 huiles végétales aux bienfaits surprenants avec SHOP PHARMACIE. Huile de [...]

juin 10th, 2019|Beauté|0 commentaire

Profitez de l’été en protégeant bien votre peau

Le soleil est déjà là, vous avez planifié des activités à l'extérieur ? Attention à l'ensoleillement ! Pour ne pas attraper un coup de soleil, il va falloir prendre des mesures de protection pour limiter l'effet des rayons UV, plus intenses pendant l'été. Heureusement, il existe des soins cosmétiques avec protection solaire. Comment ça marche ? [...]

Zoom sur les vertus santé et beauté du curcuma

Originaire d'Asie, le curcuma, en plus d’avoir un effet aromatique, possède de nombreuses vertus santé et beauté. Disponible en poudre bio et en version fraîche, le curcuma s'utilise beaucoup dans la médecine orientale et ayurvédique et ferait partie des plantes dites miracles. Quels sont les bienfaits du curcuma sur la santé et la beauté ? SHOP [...]

Dormir avec son animal de compagnie : pour ou contre ?

Votre animal de compagnie adore passer la nuit avec vous sur votre lit ? Cette cohabitation est-elle bénéfique ou néfaste ? Les avis sont partagés sur la question. On distingue en général deux écoles. Ceux qui sont pour dormir avec leur animal de compagnie sur le lit et ceux qui sont contre cette idée. Quel est l'impact a [...]

Beauté masculine : 5 étapes pour prendre soin de votre visage

Avoir une belle peau ne concerne pas que les femmes : c’est aussi devenu une priorité pour les hommes ! Bien qu’elle soit exposée aux mêmes agressions extérieures et qu'elle rencontre les mêmes problématiques, la peau des hommes est différente de celles des femmes et doit être traitée autrement. Comment prendre soin de son visage quand on est un homme ? Suivez le [...]

mai 27th, 2019|Beauté|0 commentaire

13 conseils et astuces pour prévenir l’hypertension

L’hypertension est considérée pour certains comme la maladie du siècle. Fréquente à partir de l’âge de 50 ans, elle n’entraîne généralement aucun symptôme capable d’alerter le patient. Toutefois, non traitée l’hypertension artérielle peut avoir des conséquences graves sur la santé telles qu'un accident cardiaque, insuffisance rénale ou un accident vasculaire cérébral. Il est donc impératif de la [...]

Les aliments fermentés sont-ils bénéfiques pour la santé ?

La fermentation est une méthode ancienne de conservation des aliments. Dans un environnement généralement dénué d'oxygène (anaérobie), des micro-organismes vont transformer les aliments et produire des substances bénéfiques à la santé. Les avantages de ce mode ancestral de conservation des aliments sont nombreux. (Re)découvrez avec SHOP PHARMACIE l'art de la fermentation et ses bienfaits. Les [...]

À la découverte de la douche nasale (ou Jala Neti)

Se nettoyer le nez, tel qu'on le fait pour les dents ou pour les oreilles, est avantageux pour la santé. En Inde, les voies nasales sont considérées comme une porte d'entrée de l'énergie vitale. L'Ayurveda, médecine ancestrale indienne enseigne une technique d'hygiène des voies nasales appelée "Jala Neti". Cette pratique permet de débarrasser les cavités [...]

Manucure : le guide des tendances printemps-été 2019 !

Les ongles sont principalement fragilisés par le froid, les lavages quotidiens et les produits ménagers. Certains d’entre nous ont tendance à les négliger en ne leur accordant que quelques secondes d'entretien. Les ongles peuvent donner une indication sur notre état de santé, il est donc conseillé d’en prendre soin. À l’approche du printemps, rien ne [...]

mai 13th, 2019|Santé|0 commentaire

Le stress d’une maman : comment le gérer ?

Certes, devenir maman est une sensation merveilleuse ! Mais ce n’est pas toujours facile. En effet, le cumul des rôles d'une femme peut favoriser le stress : on veut généralement être une bonne maman, une bonne conjointe et avoir une bonne activité professionnelle. Rester zen face au stress quotidien peut donc devenir difficile. Qu’est-ce que le stress d’une maman ? [...]